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SUMMARY:Yoga für Körper und Geist
DESCRIPTION:Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr kommt eine Gruppe von Yoga-Begeisterten zusammen, um sich über Yoga auszutauschen und durch gemeinsame Übungen die eigene Körperwahrnehmung zu schulen.\nEgal ob Anfänger:in oder einfach neugierig – alle sind herzlich willkommen!\nOrganisatorisches\n\nZeit: jeden Mittwoch von 19.00 – 21.00 Uhr und\n1x Samstags alle 3 Monate von 15.00 – 18.00 Uhr: Einführung in Yoga für Körper und Geist. Um telefonische Anmeldung bis 1 Tag vorher wird gebeten.\nOrt: BGH e. V., Beisserstraße 23, 22337 Hamburg, oberer Meditationsraum\nVerantwortliche: Margitta Conradi\nKontakt: Anmeldung sowohl über Festnetznummer (AB ist vorhanden) als auch über E-Mail marcor.conradi@gmx.de ( mailto:marcor.conradi@gmx.de ) ist möglich.\nTelefon:  040-8007658\nAnmeldung: Eine Anmeldung ist erwünscht.\nKosten: freiwilliger Beitrag (ca. 8 – 10 € Beitrag, Richtwert: 8 €)\nExterne Website: www.theyogainstitute.org\n\nHäufig gestellte Fragen\n\nWie ist der Ablauf eines Gruppentreffens?\nDie Gruppe steht Erwachsenen aller Altersstufen sowie Anfängern und Fortgeschrittenen offen. Bei körperlichen Einschränkungen werden alternative Übungen angeboten, eine gewisse Mindestbeweglichkeit sollte allerdings gegeben sein.\n\n\nWas sollte ich zur der Veranstaltung mitbringen?\nWelche Kleidung ist angebracht und was sollte sonst mitgebracht werden? Bequeme Kleidung. Yogamatten und Decken sind vorhanden.\n\n\nWelche sonstigen Voraussetzungen sollte ich mitbringen?\nWas sollte sonst beachtet werden? Bitte 2-3 Stunden vor dem Unterricht nichts essen.\n\nDie Gruppe steht Erwachsenen aller Altersstufen sowie Anfängern und Fortgeschrittenen offen. Bei körperlichen Einschränkungen werden alternative Übungen angeboten, eine gewisse Mindestbeweglichkeit sollte allerdings gegeben sein.\nWelche Kleidung ist angebracht und was sollte sonst mitgebracht werden? Bequeme Kleidung. Yogamatten und Decken sind vorhanden.\nWas sollte sonst beachtet werden? Bitte 2-3 Stunden vor dem Unterricht nichts essen.\n
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