SONNTAGS 10 – 12 Uhr: Gacchāma.
Einführung in den Buddhismus. Für Neuinteressierte geeignet.

MONTAGS 19:30 – 21 Uhr: Zen für Anfänger.
Anleitung zum Sitzen, Gehen und kurze Einführung in die Lehre des Buddha.
Bitte dunkle und bequeme Kleidung mitbringen.

DIENSTAGS 18-19 Uhr: Individuelle Einführung in den Buddhismus.
Bitte anmelden.

DIENSTAGS 19:15-21:30 Uhr: Praxisgruppe Meditationspraxis nach
Thich Nhat Hanh und Gespräch.
Anmeldung und Info bei Anne Dörte Schlüns-Bially, Tel. 040-60566622,
bitte nicht nachmittags. E-Mail: a.doe@gmx.de.
Näheres siehe www.thich-nhat-hanh-hamburg.de

MITTWOCHS 15 – 17 Uhr: Meditation der koreanischen Gruppe

DONNERSTAGS 19 – 21 Uhr: Zazen in der Rinzai-Tradition
(auf Anmeldung Einführung um 19 Uhr). Gemeinsames Rezitieren
der Sutren, Einzelgespräche mit der Lehrerin JiKo, und am wichtigsten
Zazen – die Meditation in Stille.
Im Anschluss: Fragen und Antworten und Erfahrungsaustausch.
Anm./Info bei JiKo. Tel. 0175/5681556

FREITAGS, 19 – 21 Uhr: Bhāvanā.
Meditation in der Theravāda-Tradition mit Wolfgang Krohn.
Sitzen, achtsame Körperübungen, Lehrgespräch.
Neu Hinzukommende bitte in der BGH anmelden.